Page 18 - KV Aachen Programm 2020 final-1

Donnerstag, 18. Juni 2020 – fünf Säulen gefasst werden, kann man
19:00 bis 20:30 Uhr zumindest mit einem Fragezeichen ver-
Schlecht geschlafen? So finden Sie sehen. Der geniale Geist mit Sachkennt-
Entspannung im Schlaf! nis und Einfühlungsvermögen in so viele
Die Ursachen für Schlafstörungen sind viel- Lebensbereiche würde die mehr statisch
fältig, manche Menschen plagen sich da- und architektonisch geprägte Ansicht ei-
mit wiederholt über kurze Zeiten, andere nes emporstrebenden und überdachten
kämpfen ständig mit ihrer Schlaflosigkeit. Gesamtbauwerkes seiner Lehre wohl nach
Das macht durchwachte Nächte zu einem wie vor goutieren, das von fünf, im Zusam-
ganz individuellen Problem. Dieser Vortrag menwirken stützenden und notwendigen
bietet durch umfassende Informationen zu Säulen getragen wird. Auf der anderen Sei-
Ursachen und Lösungsmöglichkeiten die te stehen dem früheren Bauernjungen und
Grundlage für weiterführende persönliche Hüte-Bub sicherlich auch weiterhin Bilder
Maßnahmen an. nahe, die aus der natürlichen, vom Men-
Die angesprochenen Themenbereiche schen nur zu pflegenden, aber nicht allei-
sind: Was ist guter Schlaf? Wann spricht ne maßgeblich zu gestaltenden Umwelt
man von Schlafstörungen? Wodurch kön- stammen: fünf Felder, die im Sinne der Mit-
nen Sie Ein- und Durchschlafen fördern? menschen bestellt, beackert und gepflegt
Zusätzlich zu den vielen praktischen Tipps werden müssen oder fünf Beete, die inein-
zur Schlafförderung wird auch darauf ein- ander wachsen. Und sie entsprechen auch
gegangen, was die Bereiche der Naturheil- dem Gedankenansatz, den das Referat
kunde und der Schlafmedizin dem Schlaf- über die Querbeziehungen zwischen der
suchenden bietet. „Wasser-Säule“ und der „Säule der Lebens-
ordnung“ nach Sebastian Kneipp herausar-
Referentin: Ursula Maschke ist Heilprak- beiten möchte.
tikerin und Entspannungstherapeutin.
Weitere Informationen unter: Referent: Bgm. + KD. a.
www.ursula-maschke.de D. Achim Bädorf, führt
seit vielen Jahren neben
Anmeldung bis zum 11.06.2020 anderen Institutionen des
 `www.kneippverein-aachen.de
Bäderwesens, den Verband
Deutscher Kneippheilbäder
und Kneippkurorte mit
Donnerstag, 09. Juli 2020 – deutschlandweit über 60
19:00 bis 20:30 Uhr prädikatisierten Mitgliedskommunen. Er
Über die enge Beziehung der beiden ist sesshaft in Bad-Münstereifel, verbun-
kneippschen Säulen „Wasser“ und den mit Aachen und tief verwurzelt mit
„Lebensordnung dem Kneipp-Bund e. V. Weitere Informatio-
Ob Sebastian Kneipp selbst jederzeit und nen unter: www.kneippverband.de
rückhaltlos glücklich darüber wäre, dass
die bahnbrechenden Ansätze seines Ge- Anmeldung bis zum 03.07.2020
sundheitsverfahrens so oft in das Bild von  `www.kneippverein-aachen.de

18