Page 24 - KV Aachen Programm 2020 final-1

Anmeldung bis spätestens 7 Tage vorher per E-Mail an die/den jeweils zuständige/n
Referentin/Referenten:
 `info@mind-and-body.de (Madeleine Aimée Broichhausen)
 `pierrepiek@gmx.de (Pierre Marcel Piek)

Veranstaltungsort:
Carolus Thermen – Bad Aachen (Konferenzraum – bitte melden Sie sich am Empfang), Pass-
straße 79 in Aachen
! UNSER HIGHLIGHT

Im Anschluss an alle Kneipp-Workshop(Stamm)tische laden die Carolus Thermen
die vorher angemeldeten Teilnehmer zu einem kostenlosen, zweieinhalbstün-
digen Aufenthalt in der Thermalwelt ein. Gerne können Sie sich diesen Gutschein
auch für die Saunawelt anrechnen lassen. Also packen Sie Ihr Badehandtuch mit
ein!  Der Gutschein kann auch zu einem späteren Zeitpunkt eingelöst werden.

Termine Kneipp-Workshop(Stamm)tische

etwas, was augenscheinlich gerade „Zuwe-
Mittwoch, 29. Januar 2020 – nig“ im eigenen Leben ist. Dieser Stamm-
18:30 bis 20:30 Uhr tisch bietet Ihnen Raum, sich in einem
Das EGO­Prinzip geschützten Rahmen von Gleichgesinnten
Ein psycho therapeutisches Konzept zur mit Ihrem „Zuviel“ und „Zuwenig“ zu be-
Gewichts regulation schäftigen und erste Lösungsstrategien zu
Das EGO-Prinzip sieht das Übergewicht, entwickeln.
genauer: unsere Ernährungs- und Bewe-
gungsgewohnheiten und unsere körper- Anmeldung bis zum 22.01.2020
liche Gestalt, als Schlüssel zu zugrunde-  `per E-Mail: info@mind-and-body.de
liegenden (inneren) Konflikten. Über das
ICH BIN AUF DIÄT
Essverhalten werden individuelle Bedürf- ICH BIN AUF DIÄT
nisse zum Ausdruck gebracht, die auf eine Ich verzichte auf:
andere Art zunächst nicht kommunizierbar Dinge,
erscheinen; das Essen dient hier also nicht die mir mein Lächeln stehlen
nur der physiologischen Versorgung mit Erlebnisse,
die mir den Schlaf rauben
Nährstoffen, sondern auch dazu, eine be- Menschen,
friedigende, bestätigende Kontaktsituation die mir nicht gut tun
mit den eigenen Gefühlen zu schaffen. Das Momente,
typische „Zuviel-Essen“ dient als Ersatz für die mich traurig machen

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